Buntu

ya, kata itulah yang sedang menari-nari di pikiran gw. buntu. gak tau harus ngapain atau mau ngapain. seminggu terakhir hidup gw jadi sedikit "berantakan" karena kata buntu itu. hmmm, mungkin terpengaruh hormon gw yang lagi gak stabil karena siklus bulanan kali ya, tapi entah kenapa hormon itu sangat berhasil mempengaruhi mood dan mengubahnya menjadi bad mood. dan ini jarang terjadi *berdasarkan hasil pengamatan, halah.
jam makan pun berantakan dan membuat gw menjadi malnutrisi seminggu ini *oke, ini lebay. sering banget diajak ngobrol dan gw gak konsen nyimak. i feel like i'm in another places while the others chat with me. tugas kuliah agak terbengkalai, yaa walaupun sebelumnya juga gak pernah ontime banget ngerjain tugas sih *hho. kerjaan gw kalo malam cuma ngenet walaupun gak banyak hal menarik yang bisa mengalihkan gw dari 'buntu' ini. kadang cuma bengong ngeliatin layar laptop doank. huuufh....

nonton tv? acara tv dipenuhi sama gonjang-ganjing kasus century yang menurut gw ada skenario besar dibalik itu dan susaaaah untuk dibuka kebenarannya *susah bukan berarti gak bisa. selain itu, acara tv indonesia hanya dipenuhi sinetron-sinetron yang lebih mengarah kepada pembodohan masyarakat daripada sebagai sarana hiburan. satu-satunya yang bisa mengalihkan gw dari ke'buntu'an ini adalah kenyataan bahwa gw udah nonton film My Name is Khan!!! hahaha, mungkin agak aneh, tapi hal itu bisa menjadi kepuasan tersendiri buat gw. selebihnya, gw menjadi 'buntu' lagi.
gw menulis postingan ini juga karena gw bener-bener udah gak tau lagi harus ngapain. *sigh*. mungkin gw lagi mengalami titik jenuh, tapi gw jadi khawatir karena ini masih di awal perkuliahan, gimana gw menghadapi perjalanan sampai akhir semester 4 kalo sekarang gw udah ada di titik jenuh, lalu akhirnya gw memutuskan kalau ini bukan titik jenuh gw
sempet kepikiran mau curhat ke ibel, tapi gw mikir lagi, "gw mau cerita apa ke dia?". haha, bahkan gw gak tau apa yang terjadi sama diri gw sendiri. semuanya terlihat 'abstrak' di mata gw akhir-akhir ini....
melelahkan memang berada di situasi saat ini. tapi gw akan mencoba profesional dan total di setiap hal yang gw lakuin. so, buat tiway, tenang aja, gw gak akan 'ngilang' dari rutinitas humas koq...hoho
buat ibel, please, analisis keadaan gw saat ini dan give me your advices *as usual...hhe

Read More......

Fakta seputar Menguap

Menguap merupakan rutinitas seseorang yang sedang mengantuk karena kelelahan atau pun bosan akan suatu hal. menguap akan sangat mengganggu ketika terjadi saat sedang presentasi, membawakan suatu acara (MC), dalam forum diskusi, atau pun ketika sedang berinteraksi dengan orang lain. Menguap dapat membuyarkan konsentrasi pada pekerjaan yang sedang dilakukan dan dapat membuat orang lain tersinggung apalagi bila lawan bicaranya menguap secara terus menerus. tapi sepertinya paling sering menguap saat di kelas lagi mengikuti satu mata kuliah...hehe. berikut ini beberapa fakta dibalik menguap, check it out!

Seseorang yang menguap berarti kondisi otaknya sedang panas. Seperti layaknya sebuah komputer, otak bisa bekerja secara maksimal jika dalam suhu normal dan akan melakukan reaksi (bisa berupa perintah pada organ tubuh untuk melakukan gerakan) untuk mengembalikan suhu otak kembali kekeadaan semula atau mendinginkan otak.

Menguap sangat penting bagi kesehatan karena dapat meningkatkan suplai oksigen ke dalam otak melalui paru- paru. Fungsi menguap bisa dianalogikan seperti peregangan otot atau pemanasan sebelum melakukan olahraga yaitu untuk memperlancar aliran darah dan detak jantung. Dari segi kedokteran menyebutkan bahwa menguap terjadi karena kadar oksigen di paru- paru yang rendah. Gelembung alveoli yang terdapat di dalam paru- paru akan mengempis jika tidak mendapat cukup oksigen. Akibatnya paru-paru akan sedikit mengejang sehingga otak akan memerintahkan bagian tubuh lain untuk mengisi paru- paru dengan oksigen, salah satunya dengan cara menguap.

Menguap ternyata memang dapat menular. Kata Steven Platek Ph.D., seorang profesor psikologi di Universitas Drexel, Philadelpia, meyakini bahwa ketularan menguap adalah cara primitif yang ditunjukkan oleh orang lain untuk mengekspresikan empatinya. Katanya, “Menguap tidak hanya dipicu karena melihat seseorang menguap, tetapi juga karena mendengar, membaca, atau bahkan hanya karena berpikir tentang menguap.”

Sering menguap itu bisa jadi tanda ada yang tidak beres dengan tubuh. Menguap adalah hal biasa dan wajar, tapi jangan disepelekan ketika intensitasnya dirasa sudah melampaui batas normal karena ini bias jadi merupakan alarm tubuh atas ketidak beresan yang terjadi dalam tubuh, baik yang ringan sampai yang parah. Ketidakberesan tubuh yang ditandai dengan sering menguap di antaranya sebagai berikut.

• Menderita penyakit saraf, seperti Multiple Sclerosis dan Amyotropic Lateral Sclerosis

• Menderita darah rendah dengan tekanan darah 90/60 mmHg. Orang yang memiliki tensi darah yang rendah biasanya sering menguap, cepat pusing dan lelah.

• Sebagai akibat dari mengonsumsi obat-obatan tertentu.

• Mengonsumsi anti depresan.

• Kelelahan yang teramat sangat.

mulai sekarang, jangan meremehkan menguap ya karena bisa aja itu tanda-tanda adanya ketidakberesan pada tubuh seperti tulisan di atas... keep healthy, guys!

Read More......

Itai-Itai Disease

Selasa kemarin gw ada kuliah toksikologi lingkungan dan di salah satu slide powerpoint yang ditampilin dosen gw memuat nama satu penyakit akibat keracunan bahan kimia berbahaya dan nama penyakitnya yang cukup unik membuat gw rela googling buat cari tau semuanya. Inilah hasil googling gw..
Itai-itai disease adalah penyakit yang disebabkan oleh keracunan kadmium akibat kegiatan pertambangan di perfektur Toyama, Jepang. Dimulai dengan pertambangan perak pada tahun 1589, dan tidak lama kemudian, pertambangan untuk timah, tembaga, dan seng pun mulai. Meningkatnya permintaan terhadap bahan baku selama Perang Rusia-Jepang dan Perang Dunia I, serta teknologi pertambangan baru dari Eropa, meningkatkan output dari pertambangan, dan menempatkan perusahaan pertambangan Kamioka di Toyama berada di papan atas perusahaan pertambangan dunia. Produksi meningkat bahkan lebih sebelum Perang Dunia II. Dimulai pada tahun 1910 dan terus berlanjut sampai 1945 sehingga kadmium dirilis dalam jumlah yang signifikankarena pertambangan. Penyakit ini pertama kali muncul sekitar tahun 1912. Sebelum Perang Dunia II, pertambangan, dikendalikan oleh Mitsui Mining and Smelting Co, Ltd, meningkat untuk memenuhi permintaan masa perang. Hal ini kemudian meningkatkan pencemaran sungai Jinzu dan anak sungainya. Sungai ini bukan hanya digunakan untuk sawah irigasi, tetapi juga untuk air minum, mencuci, memancing, dan kegunaan lain oleh penduduk di sekitarnya.


Akibat keracunan kadmium, ikan di sungai mulai mati, dan tanaman padi yang mendapat suplai air dari irigasi sungai tidak tumbuh dengan baik. Kadmium dan logam berat lainnya terakumulasi di dasar sungai dan di air sungai. Air ini kemudian digunakan untuk mengairi sawah. Tanaman padi tersebut menyerap logam berat, terutama kadmium dan kadmium tersebut terakumulasi dalam tubuh orang-orang yang memakan nasi hasil sawah itu.
Penduduk mengeluh kepada perusahaan Mitsui Mining and Smelting tentang polusi. Kemudian perusahaan membangun sebuah bak penampungan untuk menyimpan air limbah pertambangan sebelum dialirkan ke sungai. Tindakan itu dianggap terlalu sederhana dan sedikit terlambat sedangkan sudah banyak penduduk yang jatuh sakit. Penyebab dari keracunan tidak dipahami dengan baik hingga pada tahun 1946, penyakit itu dianggap hanya penyakit daerah atau jenis infeksi bakteri biasa.
Tes kesehatan dimulai pada tahun 1940-an sampai 1950-an untuk mencari penyebab penyakit. Awalnya, tes tersebut diharapkan dapat mengarah keracunan akibat pertambangan di daerah hulu sungai. Pada tahun 1955, Dr. Hagino dan rekan-rekannya mencurigai kadmium sebagai penyebab penyakit. Kemudian seluruh daerah di perfektur Toyama mulai diselidiki pada tahun 1961 untuk menentukan apakah perusahaan Mitsui Mining and Smelting's menghasilkan kadmium di stasiun pertambangan Kamioka dan menyebabkan polusi. Wilayah yang terkena efek paling parah berada sepanjang 30 km dari tempat pertambangan. Pada tahun 1968 Departemen Kesehatan dan Kesejahteraan Jepang mengeluarkan pernyataan tentang gejala-gejala penyakit Itai-itai yang disebabkan oleh keracunan kadmium.
Salah satu efek utama dari keracunan kadmium adalah lemah dan rapuh tulang. Tulang belakang dan kaki sakit, dan gaya berjalan melenggang sering berkembang karena cacat tulang yang disebabkan oleh kadmium. Rasa sakit pada akhirnya akan melemahkan tulang, dengan patah tulang menjadi lebih umum sebagai akibat tulang yang melemah. Komplikasi lain termasuk batuk, kanker, anemia, dan gagal ginjal, yang menyebabkan kematian.
Dua puluh sembilan penggugat, yang terdiri dari sembilan korban dan 20 anggota keluarga korban, menggugat Pertambangan dan Smelting Mitsui Co pada tahun 1968 di pengadilan perfektur Toyam. Pada bulan Juni 1971, pengadilan menemukan Mitsui Mining and Smelting Co bersalah. Selanjutnya, perusahaan mengajukan banding ke Pengadilan Distrik Nagoya di Kanazawa, tetapi banding ditolak pada bulan Agustus 1972. Perusahaan Mitsui Mining and Smelting Co setuju untuk membayar untuk perawatan medis para korban; membiayai pemantauan kualitas air yang dilakukan oleh penduduk; dan mengganti uang pengobatan korban.
Seseorang dianggap memiliki penyakit itai-itai jika dia tinggal di daerah yang terkontaminasi, memiliki disfungsi ginjal, pelunakan tulang, tetapi tidak berkaitan dengan masalah jantung. Seratus delapan puluh empat korban telah diakui secara hukum sejak tahun 1967, 54 di antaranya diakui dalam periode 1980-2000. Tambahan 388 orang telah diidentifikasi sebagai calon korban, mereka yang belum secara resmi belum diperiksa, serta lima belas korban yang masih hidup pada tahun 1993.
Pada tahun 1992, rata-rata pengeluaran kesehatan tahunan untuk kompensasi korban itai-itai disease sebesar 743 juta yen. Lahan pertanian yang telah rusak dikompensasi dengan 1.75 milyar yen per tahun, atau total per tahun 2.518 miliar yen. 620 juta yen lain yang diinvestasikan setiap tahun untuk mengurangi polusi lebih lanjut di sungai.
huwaaaaa.... ngeri kan? makanya mulai dari sekarang kita berusaha untuk mengurangi ketergantungan terhadap bahan-bahan kimiawi demi masa depan bumi ini.

Read More......

My Name Is Khan

Beberapa hari teakhir banyak orang yang memperbincangkan film berjudul My Name Is Khan (MNIK) ini. Gimana gak bikin heboh, pemain dan sutradaranya merupakan orang-orang hebat di industri perfilman India sehingga film produksi Bollywood mulai dikenal di seluruh negara. Ingat Shahrukh Khan dan Kajol pemeran Rahul dan Anjali di Kuch-Kuch Hota Hai yang fenomenal itu kan?. Nah, kali ini mereka berdua main bareng lagi setelah 8 tahun tidak pernah terlibat produksi film yang sama. Tentu saja film tersebut disutradarai Karan Johar yang selalu berhasil membuat film-film hebat.
Oke, kita mulai dari poster filmnya ya...




Pemain:

• Shah Rukh Khan as Rizvan Khan

• Kajol as Mandira
  
• Jimmy Shergill as Rizvan's Brother
  
• Zarina Wahab as Rizvan's Mother
  
• Parveen Dabbas
  
• Navneet Nishan
  
• Sheetal Menon
• Sonya Jehan
  
• and others

Sutradara: Karan Johar

Plot cerita berkisar pada karakter Rizvan Khan, yang menderita penyakit Aspergers. Ia seseorang yang lugu dan percaya pada ajaran ibunya yang mengatakan bahwa ada orang-orang baik atau buruk di dunia dan kebaikan selalu menang atas buruk. Dan Rizvan percaya bahwa ia adalah orang yang baik.

Rizvan Khan meninggalkan India untuk tinggal bersama kakaknya di San Fransisco. Rizvan, yang merupakan orang yang sederhana dan murni hatinya, jatuh cinta dengan Mandira. Lalu, Rizvan ingin menikahinya tetapi keluarganya, termasuk kakaknya, menentang rencana tersebut.

Rizvan tidak suka semua hal itu dan menikahi Mandira meski harus melawan kehendak anggota keluarganya. Mandira dan Rizvan segera pindah dari bayang-bayang kakaknya dan memulai usaha kecil mereka sendiri. Mereka menikmati kebahagiaan perkawinan namun nasib lain telah menanti mereka.

Pada 11 September terjadi penyerangan teroris yang terjadi di New York dan segala hal berubah bagi orang yang tidak bersalah seperti Rizvan dan istrinya. Menjadi seorang Muslim, tak terhitung banyaknya kesulitan yang dihadapi mereka karena perubahan sikap di AS setelah tersangka teroris Islam menyerang New York.

Sebuah tragedi terjadi dalam kehidupan Mandira membuatnya memutuskan untuk menjauh dari hidup Rizvan Khan untuk selama-lamanya. Rizvan yang hancur karena hal itu mencoba untuk menyatukan kembali setengah kehidupannya.

Akhirnya Rizvan melakukan sebuah perjalanan untuk bertemu dengan Presiden AS dalam usahanya untuk memenangkan kembali cinta dalam hidupnya. Apa yang terjadi setelah itu dan apakah ia berhasil dalam perjalanannya?. Temukan jawabannya di akhir film MNIK.

so, dari sinopsisnya udah menarik, bukan?. Gak heran dalam pemutaran perdananya di seluruh dunia pada tanggal 12 Februari kemarin, pendapatan film ini mencapai Rs. 25 crores atau sekitar 50 triliun rupiah!!! *salahkan konversi di Google kalo ternyata salah ^^. oya, bahkan ulasan MNIK ada di koran New York Times, LA Times, sampai Washington Post juga pernah memuatnya. hebat kan?

gw sangat-amat-tidak-sabar untuk menonton film ini. gak ngaruh deh list box office sekarang tuh film Dear John atau apapun itu. yang pasti gw udah cinta mati sama film ini bahkan sejak filmya masih di tahap pengambilan gambar. ya gimana gw gak cinta mati, secara pemain utamanya udah jadi favorit gw sejak film mereka yang berjudul Dilwale Dulhaniya Le Jayenge (yang juga meraih box office). Dan mereka berdua kembali mencetak hits untuk film Kuch-Kuch Hota Hai yang fenomenal kemudian berlanjut di film Kabhie Kushi Kabhie Gham.

jadi, tunggu apalagi?. segera saksikan film ini di bioskop terdekat *tapi sayang baru sedikit bioskop yang nayangin ~.~

We are stronger than our fears

Greater than our limits

More than just a name

My name is Khan

edited:
yuhuuuuuuuu..... akhirnya gw nonton MNIK di bioskop jugaaaa... hahahaha, gak nyesel walaupun harus susah payah mencapai bioskop tujuan demi MNIK. tapi ada yang kurang nih, kenapa adegan romantis rizvan-mandira kuraaaang???? gw kan masih kangen akting mereka seperti di film-film sebelumnyaaa...hehehe. trus satu lagi, sameer-nya ganteng meen!!! sayang sekali dia harus meninggal di tengah ceritaa... hikss *that was the worst part, i think.

entirely, MNIK is definitely a recommended movie, guys. YOU MUST WATCH IT!!!!

Read More......

Merkuri dan Tragedi Minamata

Merasa familiar dengan kata merkuri?. Ya, betul sekali, merkuri merupakan salah satu bahan pembuatan baterai yang bisa berdampak buruk bagi kesehatan manusia. Merkuri atau bisa disebut juga air raksa, dapat berada dalam berbagai senyawa. Bila bergabung dengan khlor, belerang atau oksigen, merkuri akan membentuk garam yang biasanya berwujud padatan putih. Garam merkuri sering digunakan dalam krim pemutih dan krim antiseptik. Merkuri anorganik (logam dan garam merkuri) terdapat di udara dari deposit mineral, dan dari area industri. Merkuri yang ada di air dan tanah terutama berasal dari deposit alam, buangan limbah, dan aktivitas vulkanik. Ancaman merkuri terutama dari bentuk organiknya yang sangat beracun yaitu metil merkuri. Zat ini akan bertahan dalam tubuh 10 kali lebih lama dibanding merkuri dalam bentuk logam seperti yang terdapat dalam baterai dan termometer.
Bagaimana orang dapat terkontaminasi merkuri? Ada beberapa cara: memakan ikan atau hewan air lainnya yang telah terkontaminasi metilmerkuri; terkontaminasi karena lepasnya merkuri dari penambal gigi (banyak pihak mengganggap kasus yang sangat jarang), menghirup udara yang mengandung merkuri dari tumpahan, atau limbah industri.

Minamata Disaster
Ada kasus pencemaran merkuri yang gaungnya sangat menghentak. Kasus ini disebut tragedi Minamata atau disebut juga Minamata Disaster (1950). Logam berat akibat industrialisasi Jepang mencemari teluk tersebut, termasuk di dalamnya tercemar pula oleh Methyl Mercury. Tak kurang, penduduk dari dua wilayah di pesisir Minamata, yaitu propinsi Kumamoto dan Kagoshima menjadi korban merkuri.


Penduduk yang mengalaminya memiliki penyakit aneh, tangan dan kaki mati rasa, kekuatan otot melemah, gangguan pada mata, gagap, gangguan pendengaran, lumpuh hingga pada level tertentu menyebabkan kematian. Dari beberapa video dokumen terlihat banyak korban berperilaku aneh, seperti gagap dan kejang kejang begitu pula seekor kucing yang jalan terseok-seok saat berjalan. Limbah merkuri yang di hasilkan oleh Chisso Corp tersebut telah menkontaminasi air laut sehingga membuat hasil tangkapan ikan menjadi terkontaminasi merkuri sehingga meracuni penduduk yang mengkonsumsinya. 50 tahun sudah kejadian tersebut berlalu, namun sampai saat ini kejadian tersebut masih belum terpecahkan ujar walikota kota Minamoto. Jumlah korban belum bisa di pastikan karena akan terus bertambah karena bersifat turun-menurun, namun sekitar 1.573 – 2.265 orang meninggal yang kesemuanya menderita keracunan merkuri, lebih lanjut masih banyak penduduk yang melaporkan kemungkinan terkena wabah ini dan jumlahnya tidak sedikit, yaitu 21.021 orang!. Dan mereka mengaku memiliki gejala gejala penyakit yang terlihat pada lengan, kaki dan sulit berkomunikasi. Pihak Chisso Corp sendiri selalu menolak untuk bertanggung jawab meskipun telah di tetapkan sebagai tersangka dan terus menyebarkan merkuri ke laut sepanjang 1956 – 1968, tentu saja perbuatan tersebut patut di kutuk karena telah menyengsarakan penduduk lokal hingga turun temurun dari generasi ke generasi.
Efek merkuri pada kesehatan terutama berkaitan dengan sistem syaraf, yang sangat sensitif pada semua bentuk merkuri. Gejala yg timbul antara lain:

• Gangguan saraf sensoris: Paraesthesia, kepekaan menurun dan sulit menggerakkan jari tangan dan kaki, penglihatan menyempit, daya pendengaran menurun, serta rasa nyeri pada lengan dan paha.
• Gangguan saraf motorik: lemah, sulit berdiri, mudah jatuh, ataksia, tremor, gerakan lambat, dan sulit berbicara.
• Gangguan lain: gangguan mental, sakit kepala. Tremor pada otot merupakan gejala awal dari toksisitas merkuri tersebut.

Metilmerkuri dan uap merkuri logam lebih berbahaya dari bentuk-bentuk merkuri yang lain, sebab merkuri dalam kedua bentuk tersebut dapat lebih banyak mencapai otak. Pemaparan kadar tinggi merkuri, baik yang berbentuk logam, garam, maupun metilmerkuri dapat merusak secara permanen otak, ginjal, maupun janin.
Oleh karena itu, merkuri harus ditangani dengan hati-hati, dijauhkan dari anak-anak dan wanita yang sedang hamil. Standar yang ditetapkan badan-badan internasional untuk merkuri adalah sebagai berikut: di air minum 2 ppb (2 gr dalam 1.000.000.000 (satu milyar gr air atau kira-kira satu juta liter)). Di makanan laut 1 ppm (1 gram tiap 1 juta gram) atau satu gram dalam 10 ton makanan. Di udara 0,1 mg (miligram) metilmerkuri setiap 1 m3, 0,05 mg/m3 logam merkuri untuk orang-orang yang bekerja 40 jam seminggu (8 jam sehari).
Kini, masyarakat Minamata, Jepang sangat menghargai apa yang terjadi di waktu silam dan mengambil pelajaran dari kasus limbah merkuri tersebut. Mereka lebih peduli akan lingkungan dan berjibaku bersama menjaga lingkungan sekitar seperti menjaga kebersihan dan pengelolaan sampah kota dengan manajemen yang baik yaitu pemilahan sampah dan memanfaatkan nya lebih lanjut seperti pengomposan.
Semoga Indonesia kita tercinta bisa meniru cara masyarakat Jepang yang mau belajar dari pengalaman masa lalu



nb: dari berbagai sumber

Read More......

karena kami, WANITA

Kami, para wanita sungguh sebenarnya tahu bahwa kalian bukanlah tokoh romantis yang dapat melukis seperti Jack Dawson dalam Titanic, maka itu kami tidak pernah minta kalian melukis wajah kami dengan indah, paling tidak saat kami minta kalian menggambar wajah kami, gambarlah, meskipun hasil akhirnya akan seperti Jayko adik perempuan Giant dalam film Doraemon, tapi kami tahu, kalian berusaha.

Kami, para wanita sungguh sebenarnya tahu bahwa kalian bukan peramal seperti Deddy Corbuzier yang dapat menebak isi pikiran kami atau apa yang kami inginkan saat kami hanya terdiam dan memasang wajah bosan, tapi saat itu kami hanya ingin tau, sesabar apakah kalian menghadapi kami jika kami sedang sangat menyebalkan seperti itu, kami tidak minta kalian mampu menebak keinginan kami, setidaknya bersabarlah pada kami dengan terus bertanya “Jadi sekarang maunya gimana?”.

Kami, para wanita sungguh sebenarnya tahu bahwa kalian bukanlah penyair sekaliber Kahlil Gibran atau yang mampu menceritakan kisah romantis seperti Shakespeare, maka itu kami pun tidak meminta kalian mengirimi kami puisi cinta berisi kalimat angan-angan nan indah setiap hari atau setiap minggu, tapi setidaknya mengertilah bahwa setelah menonton film Korea yang amat romantis itu, kami sangat berandai-andai kekasih kami dapat melakukan yang sama, meskipun isi puisi tersebut tidak sebagus kahlil Gibran, kami akan sangat senang –sungguh- jika kalian mengirimkannya dengan tulus dan niat. (bahkan meskipun ujungnya terdapat “hehe, aneh ya?”, kami akan benar-benar melayang, tuan)

Kami, para wanita sungguh sebenarnya tahu bahwa kalian tidaklah setampan Leonardo DiCaprio, tapi tolong mengertilah itu sama sekali bukan masalah bagi kami, saat kami memuja-muja pemuda seperti itu, itulah pujian dan pujaan, tapi hati kami sungguhnya telah terikat oleh kalian, tuan. Mungkin saat itu kami hanya ingin tau apa pendapat kalian jika kami jatuh cinta pada orang lain, semacam mengukur tingkat kecemburuan kalian.

Kami, para wanita sungguh sebenarnya tahu bahwa kalian tidaklah semenakjubkan John Nash atau sebrillian Isaac Newton, namun kami sebenarnya sangat menghargai bantuan kecil dari kalian meskipun hanya membantu mencarikan artikel dari internet, kami ingin menunjukkan pada kalian bahwa kalian lebih kami percayakan daripada Newton atau Galileo.

Kami, para wanita sungguh sebenarnya tau bahwa kalian tidaklah segagah Achilles pada film Troy, maka itu kami tidak pernah minta kalian mengikuti program peng six-pack an tubuh atau kontes L-men. Namun dengan kalian berhenti dan tidak pernah merokok, kami sangat akan memilih kalian dari Achilles manapun. Menyuruh kalian berhenti merokok adalah untuk meyakinkan diri kami bahwa kalian lebih gagah dari Achilles (karena tentu kalian akan kalah beradu pedang dengan Achilles bukan?).

Kami, para wanita sungguh sebenarnya tahu bahwa kalian bukan Pangeran dengan kuda putih yang akan melawan naga demi kami, karena kami pun bukan putri tidurnya, dan maka dari itu kami tidak pernah minta kalian melawan preman pasar yang pernah menggoda kami waktu lalu, tapi setidaknya, mengertilah tanpa kami harus minta, saat hujan lebat datang dan dirumah sedang mati lampu dan ayah ibu belum datang, kami hanya dapat mengandalkan kalian, maka itu temani kami walau hanya dengan sms dan telepon, karena menurut kami, berbincang dengan kalian adalah melegakan, maka itu jangan tradeoff (tukar) keadaan seperti itu dengan Game PES 2010 terbaru kalian itu (sangat mengesalkan!)

Kami, para wanita sungguh sebenarnya tahu bahwa kalian bukanlah bayi yang harus diingatkan hal ini dan itu setiap waktunya, tapi mengertilah bahwa kami sangat merisaukan anda, kenapa kami mengingatkan kalian makan atau sembahyang, itu karena tepat saat itu, kami baru saja hendak makan atau sembahyang, maka itu saat kalian bertanya kembali atau mengingatkan kembali, kami akan jawab “Iya, bentar lagi nih”

Kami, para wanita tahu kalian bukanlah David Copperfield yang pandai menyulap saputangan menjadi bunga, maka itu kami tidak pernah meminta hal hal semacam itu, namun mengertilah bahwa melihat bunga rose di pinggiran jalan itu menggoda hati kami, bahkan meski kami tidak suka bunga, pemberian kalian akan menjadi hal yang kami sukai, karena kami sebenarnya hanya sangat ingin menyimpan kalian saat itu, setelah malam kalian antar kami pulang, namun kami tahu kita harus berpisah saat itu.

Kami, para wanita tau kalian bukanlah Mr. Bean yang dapat membuat kami tertawa terbahak saat sedang bosan, maka itu jangan coba-coba menjadi juru selamat untuk mencoba membuat kami tertawa saat itu, karena kami tau kalian tidak mampu sekocak Mr. Bean dan malah hanya akan memperkeruh suasana, yang kami inginkan saat itu hanyalah memastikan kalian ada disamping kami saat masa-masa sulit meski hanya dengan senyuman menenangkan.

Kami, para wanita juga tahu kalian bukanlah pemuda seperti Edward Cullen yang akan segera datang dengan Volvo saat kami diganggu oleh preman jalanan, namun setidaknya, pastikan kami aman bersama kalian saat itu dengan tidak membawa kami pulang terlalu larut dan mengantarkan kami sampai depan pintu rumah dan bertemu ayah ibu, (jangan hanya sampai depan gang, hey, tuan!)

Kami, para wanita tau kalian tidak akan bisa seperti ibu kami yang dapat menghentikan tangisan kami, namun tolong mengerti, saat kami menangis dihadapanmu, kami bukan sedang ingin dihentikan tangisannya, justru kami sangat ingin kalian dihadapan kami menampung berapa banyak air mata yang kami punya, atau sekedar melihat apa reaksi kalian melihat kami yang –menurut kami- akan terlihat jelek saat menangis

Kami, para wanita tahu juga sebenarnya, bahwa kalian tidak akan punya jawaban yang benar atas pertanyaan, “Aku gendut ya?”, kami sungguh tahu, tapi saat itu kami hanya ingin tau, apa pendapat kalian tentang kami yang pagi tadi baru bercermin dan sedang merasa tidak secantik Kristen Stewart.

Kami tahu, kalian adalah makhluk bodoh yang tidak peka dan terlalu lugu untuk percaya pada setiap hal yang kami katakan, tapi mengertilah bahwa saat kalian bertanya “Baik-baik aja?” dan kami jawab “Iya, aku baik-baik aja” itu adalah bahasa kami untuk menyatakan keadaan kami yang sedang tidak baik namun kami masih menganggap kalian adalah malaikat penyelamat yang mampu mengatasi ketidak-baik-baikan kami saat itu tanpa kami beritau, (tentu mestinya kalian sadari jika kami memang benar sedang baik-baik saja kami akan menambahkan perkataan seperti “iya aku baik-baik aja, malah tadi aku di kampus ketemu dengan dosen yang itu lho….*bla.bla.bla”)

Iya, kami sepertinya tahu apa yang kalian pikirkan tentang kami yang begitu merepotkan. Tapi begitulah kami, akan selalu merepotkan kalian, tuan. Hal ini bukan sesuatu yang kami banggakan, namun inilah bahasa kami untuk mempercayakan hati kami pada kalian, jika kalian bukanlah pemuda yang kami percayakan dan kami butuhkan, tentu saja yang kami repotkan dan persulitkan bukan kalian. Kami makhluk yang amat perasa dan gampang merasa “tidak enak”. Kami enggan merepotkan “orang lain”.

Jika kami merepotkan dan menyusahkan, berarti kami menganggap anda bukanlah orang lain, tuan.

Kami tidak senang bermain-main, tuan pemuda. Maka tolong jaga hati yang kami percayakan ini. Kami mungkin mudah berbesar hati atau “geer”, tapi sekali kami menaruh hati kami pada satu pemuda, butuh waktu yang lebih lama dari menemukan lampu bohlam untuk menghilangkannya (bukan melupakan).

Kami akan sulit menerima hati baru setelah itu, karena kami harus membiasakan diri lagi. Padahal kami sudah terbiasa dengan anda, terbiasa melakukan semuanya dengan anda. Maka tolong, mengertilah tuan. Karena kami, wanita sungguh sangat tau sebenarnya kalian, pemuda, dapat mengatasi semua tingkah kami yang merepotkan ini.

forwarded from my friend: Iryani Safitri, which is forwarded too from: KaBiro Danus BEM UI 2009 -Dita Parastuti-

Read More......

seminar fk-yg-ternyata-isinya-ibu2-semua

huwaaaaaaaaaaaaaa..... hari ini beneran ngebolang sehariaaaaann di tengah-tengah gedung tinggi kota kelahiran gw tercinta ini (baca: Jakarta). terbaca dari judulnya kan kalo tujuan gw ngebolang adalah seminar yang diadain fk dan secara khusus mengundang bem fkm. ya, gw diajak sama ka danang ke seminar itu buat ngewakilin bem fkm.
kontingen yang diutus *halah* terdiri dari ka danang, imam, gw, april, dan vindha. janjian jam 9.oo di bkm dan gw dateng jam 9.02, oke, gw pikir gw akan telat tapi ternyataaaaaaaaaaaaaaaaaaaa...... yang lain juga belom dateng dan alhasil gw nungguin mereka di bkm sambil nyampah gak jelas dan ngobrol sana-sini bareng zay, bongki, indro, iwan, dll. akhirnya ka danang, imam, april, dan vindha nyampe juga ke bkm jam 9.30. setelah itu kita langsung ribet nyari tahu gimana caranya buat nyampe ke tempat acara. kita semua emang orang Jakarta tapi buta banget soal jalanan di tengah kota beserta angkot-angkotnya. akhirnya diputuskan kita naik angkot ke pasar minggu lalu naik metro mini 640 jurusan ps. minggu-tanah abang. well, sampe sini sih perjalanan terlihat akan baik-baik saja

abang-abang keneknya ngasih tau kalo udah mau nyampe hotel sahid, yaudah kita siap-siap turun. pas ngeliat gedung-yg-kita-pikir-hotel-sahid, ternyata, wadeziiiiigg.... itu gd. grand sahid residance, bukan hotel sahid!!! damn, melihat kenyataan itu kita berlima langsung mengeluarkan kemampuan sotoy kita untuk menemukan tempat yang dituju, tentunya dengan bantuan satpam setempat juga..hehe. di perjalanan (jalan kaki) dalam hati gw sempet terbersit pikiran "awas aja kalo acaranya gak asik padahal kita udah mendaki gunung-lewati lembah buat mencapai tempat tujuan".
sampe di hotel sahid, kita langsung nunjukin undangan dari fk supaya kita gak perlu bayar htm lagi. naik ke lantai atas daaaaannnn..... jreeeng...jreng... ini kenapa ibu-ibu semua yang dateng?. yah emang wajar sih karna tema acaranya aja Women's Health, tapi kita gak nyangka aja ruangan beneran cuma dipenuhi sama ibu-ibu seumuran nyokap gw. pasrah sama keadaan, kita muter-muterin stand disitu aja trus ikut talkshow tentang obesitas. hmmm, lumayan dapet banyak tips seputar diet sehat lah dari dr. samuel. eh iya, sebelumnya pas lagi muter-muter stand, ada mbak-mbak yang ngasih kita satu kotak gede keripik singkong!! hhahaha rejeki emang gak kemana, mbak-baik-hati-itu sih bilang dia udah mau tutup standnya jadi makanannya dikasihin orang aja deh. tapi gw sih curiga mbak-baik-hati-itu ngasih makanan karna ngeliat tampang si april yg udah kelaperan ^^
next, kelar solat dan makan, kita langsung mencari metromini 640 yang akan membawa kita kembali ke ps.minggu. awalnya perjalanan baik-baik aja, tapi setelah sampe di deket gd. askes, keneknya nyuruh semua penumpangnya turun!!! gila men, kita semua langsung bengong turun trus naik ke metromini di depannya. dan entah karena masalah intern antar supir atau masalah apa, kita disuruh turun lagi men. gokiiil, udah kayak apaan aja kita dan penumpang yang lain dioper sana-sini. tapi untungnya ada satu metromini yang mau menampung kita. sampe ps. minggu gw langsung cari angkot s15a yang akan mengantar gw sampe ps. rebo dan angkot selanjutnya yang membawa gw sampe ke rumah. huufh, unforgettable sampe kapanpun sepertinya pengalaman nge-bolang hari ini....
btw, acara fk-nya tetep asik kok... hehe

Read More......

korean wave is in everywhere!

merasa gak asing dengan istilah "korean wave"?. ya, memang beberapa tahun terakhir dunia mulai terserang wabah korean wave itu. hmm.. bagi yg belum familiar, ada penjelasannya nih di sini...

menurut wikipedia, istilah korean wave merujuk pada peningkatan secara signifikan popularitas budaya Korea Selatan di seluruh dunia sejak abad 21, terutama di kalangan Generasi Net. dan bisa disebut juga sebagai Hally. istilah ini diciptakan di Cina pada pertengahan tahun 1999 oleh wartawan setempat yang terkejut oleh popularitas artis-artis Korea Selatan dan barang-barang Korea Selatan di Cina. Korean wave dimulai dengan ekspor drama TV korea seperti Autumn Fairy Tale (atau disebut jg Endless Love), Winter Sonata, Dae Jang Geum (Jewel in The Palace), dan Princess Hours di seluruh Timur dan Asia Tenggara; keberhasilan pertumbuhan drama korea segera diimbangi dengan korea film, musik populer, makanan, dan bahasa.
nah, sekarang udah mulai tahu kan kapan korean wave itu mulai menginvasi dunia *halah. dan gw adalah salah satu korbannya. tiada hari gw lalui tanpa bersinggungan sama urusan korean wave. kalo diinget-inget sih gw mulai 'menggilai' segala hal berbau korea sejak masuk SMA akibat bergaul sama Belinda Rahmadara. sebelumnya boleh dibilang gw setiaaaaaa banget sama dunia Jepang-jepangan. tapi kesetiaan gw itu akhirnya berbuah pengkhianatan *haduh apa deh (~.~'). gw inget banget drama korea pertama yg gw tonton judulnya All about eve yang menceritakan tentang kehidupan di stasiun tv berita. plot ceritanya oke banget ditambah pemeran yang ganteng banget meen... hahaha.
selain drama tv, korean wave juga bikin grup band-nya tenar dimana-mana. sebut aja DBSK, waah pasti banyak yang tahu deh. gw sih gak terlalu interest sama penyanyi atau grup band korea, tapi ada satu duo yang gw sukaaaaaaaaa banget, namanya FTTS (fly to the sky). personelnya dua cowo ganteng yang suaranya beneran bagus banget dan ramah. bahkan salah satu personelnya (BrianJoo) pernah ngajak fansnya YM-an bareng! tipikal artis yang baik kan??? hehe
tingkat ke-addict-an gw sama yang berbau korea sepertinya sudah kronis, kalo dihitung-hitung, gw udah menghabiskan uang sebanyak 1jutaan lebih buat beli dvd-dvd drama tv atau film korea...hehehe parah ya?. kalo sekarang sih masih belom ngerasa nyesel, tapi gak tau deh beberapa tahun mendatang gw akan merasa menyesal atau gak *mudah-mudahan sih nggak ya... ^^.
drama tv korea terakhir yang gw tonton baru-baru ini judulnya IRIS, gokil meen, perfect banget!!. hmmm... mungkin di postingan-postingan gw akan review dvd korea apa aja yang baru gw 'habiskan'... :D

huaaaahhh..... tugas gw udah numpuk, segini dulu aja deh postingannya. GBU all!!!

Read More......

kanker, siapa takut?

mungkin gak banyak orang yang tahu kalau hari ini, 4 Februari merupakan Hari Kanker Sedunia. menurut data WHO, diperkirakan sekitar 84 juta orang akan meninggal karena kanker selama periode tahun 2005-2015. di Indonesia aja menurut Depkes, ada peningkatan angka kasus kematian karena kanker dari 3,4% (1980) menjadi 6% (2001). dan tiga besar penyebab kematian adalah kanker peyudara, kanker leher rahim, dan kanker hati. waaw, gak mengherankan yah kalau WHO dan Depkes sangat menaruh perhatian khusus terhadap penyakit ini.

sesuai kompetensi gw sebagai mahasiswi fakultas kesehatan masyarakat-yg-selalu-membawa-tagline "mencegah lebih baik daripada mengobati" so, tulisan kali ini gw mencoba untuk sharing cara-cara mudah mencegah kanker sedini mungkin. ya, bukan gak mungkin kalau kanker bisa dicegah, bahkan WHO meluncurkan tema "Cancer can be prevented too" untuk kegiatan kampanye kesehatan tahun ini karena menurut penelitian, sebanyak 40% kanker berpotensi untuk dicegah.

sebenernya pencegahan kanker bisa dilakukan dengan cara sederhana dan gampang banget buat diterapkan di kehidupan sehari-hari. nih, beberapa contohnya:

• stop merokok!!! seriously guys, di dalam rokok itu banyak banget zat-zat yang berbahaya bagi tubuh (sekitar 4000an bahah kimiawi). gak mau kan paru-paru kalian perlahan akan bolong karena digerogotin sama zat beracun itu?.
• usahakan hindari asap rokok. udah tahu kan kalau perokok pasif itu lebih berpotensi terserang penyakit paru, jantung, kanker, dan penyakit mematikan lainnya hanya karena dikelilingi perokok dan "terpaksa" menghirup asap mematikan itu. menurut penelitian, perokok pasif akan meninggal lebih cepat daripada orang yang hidup dengan udara bersih dan angka kematiannya meningkat 15% lebih tinggi.
• jaga pola makan seimbang dan perbanyak konsumsi sayur serta buah-buah. tips ini gak hanya bisa mencegah kanker aja loh, tapi bisa mencegah semua penyakit degeneratif yang berkembang di dunia.
• jauhi minuman beralkohol atau kurangi konsumsinya
• batasi paparan sinar matahari yang berlebihan tanpa menggunakan alat pelindung. sejauh ini, diketahui bahwa sinar uv A merupakan sinar ultraviolet yang paling berbahaya dan bisa menyebabkan kanker bahkan merusak retina juga.
• olahraga teratur, minimal 30 menit selama lima hari dalam seminggu. huufffhhh, tips yang satu ini memang susah banget dilakuin tapi insya Allah bisa kok kalau udah ada niat dalam hati *hehe sotoy
• lindungi diri dari infeksi penyebab kanker.

gimanaaa?. tips-tips di atas mudah diaplikasikan ke kehidupan masing-masing kan?. so, mulai dari sekarang ubah pola hidup menjadi lebih sehat dan berani teriakkan kata-kata "kanker, siapa takut?" ^^

oia, gw mau tampilin foto dari aksi mencegah kanker serviks yang dilakuin sama kesmas 2008 beberapa bulan yang lalu di bundaran HI... here they are:

source: berbagai sumber terpercaya ^^

Read More......

always love the sunset

hola, sebenernya bingung mau nulis apa, tapi kayaknya harus dipaksakan menulis deh karena gw gak mau membiarkan blog gw ini lapuk-termakan-waktu-dan-tak-terjamah *halah. kali ini gw mau cerita kenapa gw memilih title love the sunset sebagai judul blog ini.

pertama, kalau matahari terbenam itu berarti udah masuk waktu solat Maghrib yang harus segera gw kerjakan...hhee gak salah kan gw? ^^. oke serius, gw menamai blog perdana ini dengan nama seperti itu karena gw cintaaaaaaaa banget sama sunset *yaiyyaaalah. menurut gw, gradasi warna saat matahari terbenam tuh seksi *halah, tapi dengan pengecualian langit cerah dan gak mendung ya. apalagi kalau gradasinya tuh warna merah saga bercampur warna biru, huwaaaaaaaaaaaaa.... gw bisa bengong gak tau mau ngapain kalo liat langit seperti itu.

kedua, matahari terbenam itu pertanda siang sudah berakhir dan malam akan datang untuk melengkapi siklus satu hari. dan saat itu juga menjadi pertanda gw harus cepet-cepet pulang ke rumah karena bokap gw udah berkali-kali nelfon nyuruh pulang...haha

ketiga, perasaan tenang dan rileks pasti dateng ke gw karena aktivitas selama seharian penuh di kampus sudah berakhir walaupun kadang mesti lembur di kampus juga sih. intinya gw ngerasa tenaaaaaaaaaaaaang banget kalau lagi liat sunset di manapun gw berada.

keempat, waah gw udah gak tau lagi deh mau tulis apa, yang pasti gw amat-sangat mengagumi yang namanya matahari terbenam sampe gw pernah kesandung gara-gara lagi asik jalan sambil ngeliat matahari di perjalanan pulang dari kampus. untung aja gw gak jatoh tapi agak malu juga diliatin orang yang lalu-lalang di sekitar gw...hahaha

oia, cuma mau kasih tau kalo foto di banner blog gw ini adalah hasil jepretan gw sendiri lhoooo *huahahaha congkak ceritanya :D

Read More......

new blog, new semester, new job

HELLOOOOOOOOO WORLD!!!!!!!!

pfiuuhhh... akhirnya jadi juga blog pertama gw ini, mudah-mudahan berguna deh buat gw dan pembaca, mungkin, kalau ada...hehehe. hmmm, ada yang pernah bilang ke gw kalo gw itu Less talk, much type, dan itu membuat gw berpikir, emang iyyaaaaa??? cacui mode: ON. setelah dipikir-pikir, ternyata memang gw lebih lancar mengekspresikan feeling gw lewat ketikan-ketikan daripada lewat verbal alias kata-kata yang meluncur dari mulut gw. dan karena statement dari orang itu membuat gw semakin yakin untuk membuat blog dan mencoba belajar "menulis" lebih baik lagi.

udah ngetik panjang-lebar ternyata gw belom memperkenalkan diri ya? haha, mianhe, lupa. oke, nama lengkap gw SIFA FAUZIA, mohon untuk tidak menyebutnya atau menuliskannya dengan menambahkan huruf h karena gw tidak akan mentolerir hal tersebut..hahaha. back to topic, gw hanya seorang mahasiswi fkm ui yg sedang belajar untuk menjadi orang yang lebih baik lagi di masa mendatang..amiin

hari ini tanggal 01022010 yang menurut gw tanggal unik karena maknanya bisa sama walaupun dibaca dari belakang. selain unik, hari ini juga pertama kalinya gw masuk kuliah setelah liburan-yg-bagi-gw-gak-bisa-disebut-liburan-karena-tetep-ngampus. semester baru, semester 4, dan menandakan ternyata gw udah tua...hehe. hari pertama ngampus masih dengan jadwal yg kacau-balau tapi tetep bisa dinikmati karena bisa ketemu sama temen-teman lagi, ngerumpi bareng, dan belanja dvd korea bareng di kober... ^^. Hopefully this semester will be greater than the previous one

next, gw mau ceritain kerjaan baru di kampus selain kuliah. yak, saat ini gw dikasih amanah sebagai deputi eksternal humas bem im fkm ui 2010.... hahaha lengkap ya namanya?. walaupun awalnya agak tertatih-tatih buat mengerti apa itu humas dan bla-bla-bla, alhamdulillah sekarang udah mulai terbiasa dengan semua itu dan gw amat-sangat berusaha untuk memberikan yang terbaik untuk humas bem fkm 2010... insya Allah, wish me luck, guys!

hooaaaaaaahhmmm... sudah pukul 10.57 pm dan besok harus bangun cepet karena kuliah jam 8 pagi.....

good night world!

Read More......